浮木

踫到阿倫，

她的第一句話就是妳知道嗎？我又復發了！她一連說了很多次。

說想找我們聊，但一直想等到心情較平靜時再找我們。

我和她說了很多

一直把在書上看到的，我曾經思考過的，覺得很對的，對我有幫助的，全都說出來

回家後心情一直很不好。

我仔細想了想，發覺原來我在開導的是我自已。

因為曾很驚慌過（骨頭有黑點時），那時一直想要找個浮木，誏我的心能有個岸來靠。

但那些在書上看到的．．
曾經思考過的．．
覺得很對的．． 對我有幫助的．．
在驚慌時一點也派不上用場。

現事過境遷了，我卻可以很急的把這些話說給阿倫聽

心情不好是因為當初那個驚慌難過的心又浮起來了。

雖然生病後一直往前看，
但在某個時刻，不安的心仍會悄稍的浮上心頭。

2010.03.31 午後溫暖的陽光下風輕輕的拍打著鐵捲門

美麗人生俱樂部2010年春季聯誼會

每次的見面都是開開心心，笑咪咪的。

大家互相祝福，永遠美麗快樂！

YA!

2010年3月27日

做自已的導演 活出自已的人生

如果得乳癌並沒影響或改變妳的生活，
那就請更愉快的過日子吧!
但如果仍在不安與茫然的人，只要加強正面的想淯且展開行動，
自已的人生自己掌，也許能有更燦爛的生活呢!
看看她們的改變吧!



就是要當志工

在合唱團裡淑華正好在我斜對面，有時會不經意的看到她陶醉地唱著歌的模樣，心裡會起小小的波瀾而微笑。真是一個很自在的人，雖在人群裡合唱，但她的心一定是處在一個更美更平和的地方。
雖是一個自在豪爽的人，但每天卻忙個不停。現在才剛退休，每星期的志工活動已排得滿滿的。她加入了三個團体的志工工作，一個當開懷志工。一個是每年撥出一個月，到泰北去教小朋友中文。另一個就是人電學的志工。這三個團體和她的生活息息相關，還沒退休時就已打算要當志工了。現在她懷著感恩的心去回饋付出，忙到有時一天只能睡四、五個小時。
「這樣好嗎?」我們會這樣問她。
「為了付出而忙，忙到沒有星期天也甘之如飴，很快樂也很充實!」她堅定的說。
那如何休息呢？淑華自有一套方法，那就是半夜去三溫暖SPA，舒壓按摩。那時是她整個放鬆的時候。
雖然忙，但她可不願讓自己往床上一躺還大叫說：今天累死了！她會讓自已是在最愉快的狀況下想著：今天好充實喲！而帶著微笑入睡。
的確！忙是因為，自己真心想要做這些事。
而忙更要好好照顧自己的身體。



開心過日子

有人忙著回饋，有人也忙著娛樂。
惠英是個傻大姐，當年不知得了乳癌還向朋友炫耀說：「你看我的咪咪變得又挺又漂亮！」。冶療後指數仍居高不下。醫生非常擔心冶療效果不好，怕影響到她，所以沒告訴她一直在注意觀察。想不到傻大姐的個性也幫了她。惠英療程結束就開始過快樂的日子，學國標舞，唱唱歌，摸摸八圈，到處遊玩。
　如今醫生最擔心的這個病例已平安的過了四年。
現在惠英常把自己的例子拿出來和病友分享，最常開導病友的一句話就是:「不要想那麼多，不必管第幾期，只要聽醫生的話乖乖冶療，該吃葯就吃葯，該回診就回診。把心放寬，開開心心過日子，身體自然就好了。」
這種另類療法，在傻大姐身上可真管用，大家不妨試試，也許也適用於妳呢！



當關懷志工圓滿了自已

當關懷志工的艷媚姐常說自己是個很內向的人，從不敢主動與不熟的人打招呼，可是當了志工後逼得自已要主動去和病友打招呼，很自然就會關心人家，而自己的微笑也更多了。這是艷媚姐覺得自己最大的改變。
總認為自己不會的、不可能的、做不到的、在生命一個大轉彎後竟然都做到了。原來很多事要做了才知道自已到底能做到什麼程度。
她的內心本質其實仍是內向的，但多了「愛」而啟動了自信心。這心靈的成長是很大的喜悅，就像內心的寶藏，一旦開挖出來之後任何開心、愉快、美好的感覺滾滾而來。所以在辛苦作冶療時她仍常說..當志工是我最快樂的事。
後來冶療情況一直膠著，也嘗試新的用藥。艷媚一邊冶療一邊慢摱的整理手邊的事，把在美國的女兒和小孫子叫回來住了一個月，一起享受天倫之樂，也把房地產等的安排都告知了兒子和女兒。一個月後女兒回美國去了，艷媚又快快樂樂開始做她的志工並且繼續冶療。
那一陣子她都會說她如何打點家裡的事包恬一些文件的整理以免她走了以後先生找不到。艷媚的經歷，讓我們學到以後要有智慧的看待生死，以及如何冷靜的處理身後事。還有時間時，儘量做自己喜歡的事。另一方面自己的責任也要處理圓滿，不要走了卻讓家人又傷心又困擾。
有時碰到關懷的病友往生，這對志工是一大衝擊，久久都無法釋懷，何況是又有著革命情感的志工情誼?
最後一次到艷媚姐家見面時她先生也加入話局，大家聊得很熱絡，話題一直圍繞在要吃什麼才能對她最有幫助。之後一直連絡不到他先生，接了電話只說艷媚姐去了台北兒子家療養也謝謝我們的關心。三個月後她先生才吐露實情:艷媚姐早在我們見面的一個星期後安詳的往生了。，
不讓我們知道是艷媚的意思，她讓我們跳脫了第一時間的哀傷。她只接受大家的懷念，不願看到大家為她流眼淚。
當志工是艷媚姐最大的快樂。所以除了想念我也想大聲告訴艷媚姐:「我們一定會把乳癌的關懷工作延續下去，請為我們加油吧！」



笑看生死事

美惠常和一些朋友開玩笑說：「在我的告別式，我希望你們可以唱我最喜歡的『愛你一萬年』給我聽」。
朋友也回她：「那妳會不會爬起來和我們一起唱？」
「會喲！我會爬起來和你們一起唱喲！」。一堆朋友都笑得花枝亂顫。
雖是玩笑，但卻是美惠的真心話。美惠從一開始的早期發現早期冶療的安心到二年後竟轉移到肺，隔年又轉移到腦，一年後後頸發現腫癗，次年又在鎖骨。二○○四年腦部又有問題時，醫生明白的告訴她：「儘量去享受人生吧！」。
經歷了這麼多的身體折磨到這時已無可奈何地看開了。美惠開始用多活一天就是多賺了一天的態度生活。只要有機會外出絕不會躺在家裡。完全做自已喜歡的事，旅遊、當開懷志工、和朋友一起唱歌。
剛認識美惠就聽她說；「我已經很滿足了，醫生說我只剩八個月的生命後已快過二年了。」到現在又過了二年，每次談到這個美惠總是開心的說著同樣的那一句話：「我真的很滿足了！」
用笑容來過每一天，但也不會忌諱死亡。生後事早就交待好了，眼下只做自已喜歡的事，愉快的過每一天。美惠說她也會怕死，但又能如何？這種事不是我們所能決定的「那我只好做我能決定的事，那就是～我要快樂！」
所以，美惠！不必等告別式我們隨時可開心的大聲合唱「愛你一萬年」或「愛我一萬年」。



不讓自已遺憾

我在年近半百前最常說的是：我這一輩子都一事無成。到半百時得了乳癌，差點就真的一事無成了。
一事無成是因為個性散漫內向乖巧，未嫁時幫父母，出嫁後幫先生，一直都過著這種理所當然的生活。得了乳癌後，面臨到生死的關卡時覺得非常孤獨，發現連一根浮木都找不到。
還好現在乳癌不是絕症，冶療後，雖仍無法預知生命的長短，但也覺悟到我還有機會不讓這一生有遺憾。
我開始學插畫與繪本。二年多了，這是我這一輩子最長時間的自我學習。並沒替自已設什麼目標，就只開心的畫圖。畫圖是一個創作，從構圖到上完色彩中有各種變數與可能。我可以預知作品的圖樣，但結果總會讓自己非常驚訝，以致每畫完一張圖都會稱讚自己：「妳又進步了！」
在學習創作中，慢慢的了解到自已原來有無限的可能，也許在別人眼中畫的圖並不怎樣，但我自已一定會知道完成這幅圖的意義在那。
進步是學習的最大喜悅，那種喜悅會慢慢填滿人生的不足，讓我將來闔上眼時不再有任何遺憾。
大家的終點都是一樣的不是嗎？



因每個人所選擇或要面對的事情不同，也不是每個人生病後都會改變。
但我們都一定知道一件事：我們要更珍惜自已也會更珍惜當下。
所以讓我們深深的吸一口氣，然後對自已微笑吧!


(此篇載於 開懷來了 2009年冬季版)

美麗人生的志工姐妹們

加油

再加油

合唱團的招生海報

我只畫了圖，字是千華寫的。

整個感覺很不錯。

唱歌真的是件很快樂的事。

2010.03

「阿公打暗號」 2009第一屆本土生命繪本比賽金獎

除了我很幸運

得獎的最大原因是

我完成了！且寄出去了！

在高師大領獎時的領獎感言

浴－彩繪希望2008年第二屆癌症病友組佳作

療程結束後，就投入了關懷志工的行列。

深覺乳癌患者的顧慮很多…，

害怕面對丈夫的眼光…，

及朋友的小心翼翼…。

其實只要多參加病友活動，大家能一起暢談自己的身心，

讓身體的缺陷不再是禁忌話題，對心理的調適幫忙很大。

如果能張開雙手，坦然面對一切，將會發現人間處處有風景，且路會更寬、心會更廣。

這是我在台中醫院的婦女保健中心當志工時看到的比賽資訊，
當時已買了卡達臘筆，對卡達的顏色驚艷不已，二話不說畫了這張。

那時畫臘筆時都有些困惑，感覺是年幼的我在畫圖
就是樸拙，毫無技法
到現在也差不多


這些年來仍作著自已，不會刻意去改變畫圖的感覺

魚春太太的得獎感言---腳步

當從朋友處得知生命繪本比賽得了金獎時，因為太高興了頭腦卻一陣空白。
稿件是九月底寄出的，一個半月後在十一月十日我去高師大領獎時，才又看到這些曾每天用功的作品。我翻看著這些久違了的原稿，創作時的點點滴滴又回到心頭。

七月時已大約想好要如何來畫這本繪本，同時也畫好了三張圖。但在八月的風災，誏我的心揪在一起, 繪本計劃停了下來。九月初才驚覺再不開始一定會來不及，才又積極畫這本繪本。

我是用彩色鉛筆作畫的。本來是畫在丹迪紙上的。丹迪紙表面較粗，用色鉛筆來畫，原稿雖會有另一番風味，但如果印刷起來一定會失色不少。因考量比賽的須要，所以我又換了較光滑的道林紙重新畫，媒彩仍是色鉛筆。一邊畫一邊修正。其中阿公坐在陰暗的房裡那張一共畫了三張才成功，第一張是丹迪紙的，第二張用道林紙，但為了要突顯阿公的笑容，竟用了針筆去描畫五官，結果可想而知是一幅很失敗的作品。第三張才是我寄出的參賽作品。
因從來沒畫過厚厚的雲層，我也特別練習畫了一小幅烏雲密的天空，後來才發現天空不難畫，因它沒固定的形狀，可以用感覺來畫，但雲層下的都市就不好畫了因為是寫實的，靠想像一定不夠生動。
至於阿公田裡的那埸讓我有點困擾，不知如何來安排場景。一直拖到最後，才試畫了一張我之前在雲林海口的農田邊的鉛筆速寫。畫面是很活潑的綠色系，畫完覺得很喜歡就定稿了。畫中的草都是彎著腰，因海邊的風是沒停過的。思考的時間是比作畫的時間還長。雖然一直告訢自己一定要完成，但一些景都一直無法安排得很好，心裡也很挫折，這張田間景色畫好後才鬆了一口氣。

然後是故事。一開始都把重心放在圖上，故事很浮淺。修改了幾次都覺得仍很僵硬，常對著電腦只能一次又一次的讀著那故事，也看不出問題出在那。
最後一次的修改竟然有神來之筆，把我的疑慮都補足了，故事變得又自然又感人。我想這次得獎，故事的功勞一定不小。

死亡是無所避免的，但如果不要有那麼多的天災人禍，讓大家能活到心甘情願，壽終正寢不是很好嗎?「生命不要有無常，只要努力一定會有結果，而且不會有壯志未酬的遺憾。」--我真誠的希望如此。所以一開始知道有這生命繪本比賽時，第一個念頭就是要以自然往生為主題來創作。
人世間的人因對死亡的無知而會恐懼，但我深信越過那一線的人已了然生死，感受一定不同了。看著哀傷的親朋好友，或爭奪財産的嘴臉，也不會浮起特別的喜怒哀樂，因為他已知道人世為何物了。
本來想讓阿公和孫子多談一些話，但我後來覺得生死太深奧，雖有我自已的看法，但仍不可代替看清一切的阿公發言。我刪掉了一些，只能讓阿公說這句…「一切都變輕了。」

要完成一本繪本真的是需要毅力的。花的時間很長心裡會煩，因每天都在這些圖這個故事裡面打轉，到最後作得好或不好也搞不清楚了，只想快點結束。幸好比賽是個推力，而截止日期會讓這一切有個段落。最後終於如期完成，在最後一刻打包寄出。
在高師大看到別人的作品，覺得大家都非常厲害畫得很好，我能得金獎真的要謝謝評審老師的厚愛了

就如我的得獎感言:「得獎了，我會停下腳步，看看我自己，然後繼續往前走。如果沒得獎，我仍會停下腳步，看看四周的風景，然後還是繼續往前走。」
每天在往前走的腳步聲，很清晰的傳到我心中。
進步—最讓我感到生命的喜悅。

(此篇載於藝啟華開2009年12月冬季號)