和心情面對面

剛在書上看到一句話

一個創作者的受訪

Q： 當工作上有養瓶頸時，會有想去的地方嗎?

A： 當不想做的時候，或有挫折的時候，去經歷這個時期的心情也很重要

當不想做時......

我覺得我常經歷這個時候

每天都有不想做的時候，但想做的事排了一大排

這個時候當然就只有討厭自已了

老是在心中暗暗嘆氣

但把時間拉長一點

總會有一陣子都做不了事

老是提不起勁畫圖

會有一陣子充滿了動力

很勤快的畫圖

是什麼情況呢?

回想....

最有動力是學POP字体時

每天寫個5.六小時是常有的事

用毛筆寫非常有趣

重覆的句子，不厭其煩的寫

寫寫寫，寫得不願停手

想當年學彈鋼琴時也是這樣

同一首曲子

彈彈彈

總覺得還須要再練

彈彈彈

同一首....

原來我最適合做大量的手工了

手一直重覆動就好

還有一陣子提不起勁來畫圖

是得金獎那時

心裡總覺不知在等什麼

好像有什麼事還沒做完

就是等

等一個不知明的事

因為不知是什麼

所以只能焦慮的等著

我向朋友說我都畫不下去

朋友說得獎都會這樣

但我覺得不是這個原因

那陣子被奇怪的情緒籠罩

心裡一直打著問號

焦慮的問號

當不想做的時候，或有挫折的時候，去經歷這個時期的心情也很重要

原來有這麼一說

原來可以這麼一做

我所經歷的事，其實別人也經歷過了

用別人的智慧來調整自己

只要看著自己~~~

在莫明奇妙的焦慮嗎？

沒關係，情緒會來也會走

在它停留的時候

不必急著趕它走

去經歷這個時期的心情也很重要

也對....
無法出去走走時...

一直在為自己找答案

找一個自己喜歡的答案

找一個適合自己的答案

找一個能誏自己脫困的答案